El colágeno ayuda a mejorar el aspecto de la piel, mejorar la salud de las articulaciones, reduce el envejecimiento de los tejidos, mantiene la elasticidad de la piel, además mejorar el aspecto del cabello.
El colágeno es una proteína presente en el organismo, es uno de los componentes más abundantes en la piel y huesos, pero a medida que envejecemos la capacidad de sintetizarlo disminuye, por esto se recomienda ingerirlo como complemento a la dieta.
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